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二手烟比吸烟危害更大?

归档日期:02-13       文本归类:吸烟的危害      文章编辑:531戒烟吧

  如果对香烟二手烟敏感的人,一定会对在自己面前肆无忌惮地制造二手烟的行为深恶痛绝。但现实就是,即使对方是您的丈夫、儿子、弟弟、哥哥、叔伯,还是很难劝服他戒烟。如此境地,我们该怎么办?

  当已经采取一系列措施都不能劝服吸烟者戒烟时,要保持室内空气洁净,拒绝被吸烟,很多家庭在室内使用空气净化器。但也不是所有空气净化器都能去除二手烟,异味,大家要懂得分辨。

  

二手烟比吸烟危害更大?

 

  别忍受二手烟

  为了自己和他人的健康,我们应该理直气壮地维护自己的健康权利:被吸烟,我不干!

  二手烟对室内的空气污染程度

  1、一支完全燃烧的烟,产生的PM2.5占30%-40%。

  pm2.5指空气动力学中,少于0.3微米的细微颗粒,普遍存在发生雾霾天气时。医学临床实践证明5微米直径的可进入呼吸道的深部,2微米以下的可尽数深入到细支气管和肺泡。据环保部门检测,一支完全燃烧的烟,能产生0.62克颗粒物,其中烟燃烧产生的PM2.5占30%-40%,约0.19-0.25克PM2.5颗粒。

  

别忍受二手烟

 

  而在一个100㎡的密闭房间里,这些颗粒产生的PM2.5浓度为633.3-833.3微克/立方米,按照我国标准75微克/立方米计算,已经超出了8-11倍!

  2、遗留三手烟危害问题

  三手烟,是指烟民“吞云吐雾”后残留在皮肤,衣服,头发,地毯,墙面,家具表面的烟草烟残留物。三手烟亦称非自愿性吸烟,是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。在通风不好的室内,2支烟就会让室内空气污染比室外高出20倍。

  

二手烟对室内的空气污染程度

 

  很多吸烟者认为,我抽我的烟,于你有多大干系,我又不叫你在这。但大佬啊,二手烟就像香水味一样,你在我们身边走过,却留下了香烟烟雾味。

  再举个例子,比如进入KTV场所,出来后衣服,头发,都会带有烟酒味,有时甚至连人讲话呼出的气体都会带有....而即使您所在KTV室,当时没有人在抽烟,情况依然。

  来自费城德雷克塞尔大学的科学家们发现,在一个空荡荡的无烟教室里,空气中几乎有30%的微小颗粒与香烟烟雾有关——这就是所谓的“三手烟”。

  二手烟对他人的危害

  1、与吸烟者一起生活患肺癌概率

  美国医学研究发表研究报告表明,被动吸烟与吸烟者共同生活,其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。不吸烟者接触二手烟,几分钟内就能发现其血液血小板被激活、血管功能受损,并且有些影响会持续几小时。而长期在二手烟环境中,得到子宫颈癌前病变的机率是未暴露者的2.73倍,每天二手烟暴露支数超过10支以上,危险比就提高到3.97倍。

  

遗留三手烟危害问题

 

  2、二手烟孩子健康影响

  增加呼吸疾病发生率

  我们都知道儿童身体免疫力,抵抗力低。有数据证明:5 岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。因为大量香烟刺激呼吸道,使呼吸道黏膜分泌增多。气管周围纤维组织增生,管腔僵硬狭窄,进而导致慢性气管炎与支气管炎。病变向下发展到达支气管远端,使气腔充气增大并破裂。引起肺气肿。如果得了肺气肿,人就会出现反复发作的病状,如呼吸困难、喘憋,以及全身器官的慢性缺氧。

  

与吸烟者一起生活患肺癌概率

 

  60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染

  烟草烟雾含有大量致癌物质,导致成年人与儿童罹患血液病,尤其是白血病的比例大大增加。据统计,吸烟者吸入的苯比不吸烟者高10倍,因而吸烟者罹患白血病的几率也比不吸烟者高出6-7倍;医院儿童白血病患病因素的统计显示60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染。

  3、燃烧烟草的部分化学物质可通过胎盘影响胎儿

  雾霾中的微小颗粒物,会通过人体呼吸气血交换时进入血液,甚至胎盘大脑。点燃香烟的烟雾含约4000种化学物质,其中烟焦油、苯并芘、苯、尼古丁、一氧化碳、铅、亚硝胺、201Po(钋)、226Pa(镭)以及其他微量放射性核素等,其中部分化学物质可通过胎盘影响胎儿。香烟的钋210无法排出身体,可进入血管而导致心肝胃等出现病变。

  

二手烟孩子健康影响

 

  减少二手烟、三手烟带来的伤害,建议:

  1、直接对吸烟者说NO,远离吸烟区。特别是家长要坚决拒绝抽烟后的亲朋好友近距离接触宝宝,更不要让他们拥抱或亲吻宝宝。

  2、出入吸烟场所后,身上的衣物,头发要及时清洗。

  3、多开窗户通风、保持房间干净整洁。

  在室外空气质量良好的状况下,让居室保持良好的通风,可以消除室内很多空气污染。对于沉积在桌上地板上二手烟的微小颗粒物,导致味道久久不散,要勤清洁打扫,包括屋里边角位置都应保持干净。

  

燃烧烟草的部分化学物质可通过胎盘影响胎儿

 

  4、香水等烟熏的方式,只会将气味掩盖,并不能将二手烟的危害去掉。就好像蜡柚子皮香水不能除甲醛一样的道理。

  5、在吸烟区或室内使用空气净化器

  如果您留心观察,会发现现在很多吸烟区都安装有空气净化系统。

  

减少二手烟、三手烟带来的伤害

 

  6、对于吸烟者而言,最好是能戒烟。吸烟者应多运动、喝水,增加身体免疫力,尽量将二手烟有害物质残留排出体外。